Viden, inspiration og gode råd Læs mere herunder. 3. september 2021TRE – Tension and Trauma Releasing ExercisesTRE består af 7 simple øvelser som er udviklet af David Berceli. Øvelserne bidrager til, at kroppens naturlige evne til at ryste aktiveres. Se mere10. februar 2021Er du coronatrist?Vores trivsel er noget, der i høj grad er sat på prøve under coronapandemien. Der er ingen fredagsbar, familiefester, cafébesøg, koncerter, hygge med vennerne, shopping eller festivaler. Se mere3. november 2019Pres og undgåelsesadfærd i en præstationskulturJeg er for tiden optaget af den præstations- og perfekthedskultur, der hersker mange steder i samfundet. Se mere26. juni 2019Træn din selvkontrol og nå dine målNår jeg i skrivende stund sidder og skal udforme mit første blogindlæg som nyansat studentermedhjælper hos MindPraxis, så ønsker jeg (og håber), at dette indlæg bliver perfekt. Se mere
